Filet Americain

Tattoo en voeding: waarom je niet te vol, niet te leeg, maar precies goed moet komen 

Een tattoo laten zetten is spannend- en je lichaam merkt dat ook. Je zweet meer, je hartslag stijgt, en soms moet je een tijdje stil blijven liggen. Geen wonder dat voeding een belangrijke rol speelt voor én tijdens je afspraak.

 Maar wat moet je dan eten? En wat juist niet? Je wil voorkomen dat je flauwvalt op een lege maag, maar ook dat je… nou ja, overloopt. En geloof ons, dat is geen theoretisch risico.


Wat je beter wel (en niet) eet voor je tattoo

Zorg ervoor dat je iets lichts en voedzaams eet voor je langskomt. Een broodje, wat fruit, yoghurt, of iets met eiwitten en koolhydraten is perfect. Zo blijft je bloedsuiker stabiel en heb je energie.

Wat je beter níet doet:
 
• Vette of zware maaltijden
• Fastfood vlak voor je afspraak
• Dingen waarvan je weet dat je er snel last van krijgt

En dan is er nog… filet americain.


Het moment dat filet americain legendarisch werd

We hadden ooit een klant die nét iets te enthousiast haar favoriete lunch naar binnen had gewerkt. Vlak voor haar tattoo-afspraak had ze zich tegoed gedaan aan een flink broodje filet americain. Niks mis mee, dacht ze. Tot ze eenmaal in de stoel zat.

Na een paar minuten begon ze bleek weg te trekken. “Ik voel me niet zo lekker,” fluisterde ze, terwijl de leerling-tattooartiest naast haar ongemakkelijk naar de naald en het gezicht van de klant keek.

Nog voordat iemand een emmertje kon pakken, gebeurde het. En we bedoelen ook écht: het gebeurde. Alles- en we bedoelen ook écht alles -zat onder. De stoel. De vloer. De muren. Zichzelf. En ja, de kleur verried onmiddellijk wat er die middag op het menu had gestaan.

Kots op de muur, Maximale inzet van de leerling

Onze leerling had die dag al een rotdag, maar greep deze kans aan om zich van zijn beste kant te laten zien. Terwijl de vaste tattooartiest de ruimte uit rende met haar hand voor haar mond (“ik trek dit niet!”), nam hij het stokje over als een ware pro.

Hij regelde water, een krukje bij de voordeur voor frisse lucht, een emmer voor de zekerheid terwijl er schone kleding werd opgehaald. De klant bleef maar sorry zeggen, maar dat hoefde natuurlijk helemaal niet.

Gelukkig stonden er collega’s klaar met wat sterkere magen. Die zorgden voor de klant en voor de ruimte. De leerling bleef kalm en professioneel. Daar heb je karakter voor nodig en die toonde hij.

We hebben haar gerustgesteld, gewacht tot ze zich beter voelde en haar op haar gemak gesteld. Want ja: dit soort dingen gebeuren. En we vinden het veel belangrijker dat je je veilig voelt dan dat je stoer probeert te blijven.

(En eerlijk is eerlijk: we lachen er nog steeds een beetje om. Liefdevol, natuurlijk.)

Moraal van het verhaal: geef het op tijd aan en laat de filet americain thuis

 

Luister naar je lichaam tijdens het zetten van je tattoo

Voel je je licht in je hoofd, duizelig of misselijk tijdens het laten zetten van je tattoo? Geef het meteen aan. Bij Tattoostudio Dolly Dagger in Borne vinden we jouw welzijn belangrijker dan stoer zijn. We nemen liever vijf keer een pauze dan dat we de gevolgen van een te volle of lege maag van de muur moeten poetsen.

Je hoeft je bij ons nooit te schamen. Een tattoo laten zetten is intens, en het is helemaal oké als je lichaam daar op reageert. Bij ons draait het om teamwork: jij luistert naar je lichaam, wij zorgen voor de rest. Of je nu uit Borne, Almelo, Hengelo, Enschede of ergens anders in Nederland een tattoo komt zetten: bij ons mag je altijd aangeven als iets niet goed voelt.

 We zorgen voor je, met of zonder emmer.

 

Kom langs in onze shop in Borne of stuur ons een bericht. We helpen je graag verder met een uniek ontwerp dat perfect bij jou past.

📍 Tattoo Studio Dolly Dagger – Borne, Overijssel
🔗 [Klik hier voor onze Instagram]

Laat een reactie achter

Opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd